想减肥，太胖了。

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杨淳　主任医师　骨科-脊柱外科

河东区康复医院

咨询范围：骨科疼痛、骨创伤、骨科康复、腰椎病等...详情>>

病情分析：你好，一般这种情况如果想减肥最好是配合多运动的，还有就是建议晚上要少吃饭飞，水果可以多吃菠萝、泥猴桃，柠檬的。