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运动后身体紧绷。

eaac21c89550    21岁 

为什么运动后身体紧绷而且水肿,特别是手指紧绷的感觉大。

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湖南省衡阳市  2013-05-25 20:18:04 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
闫锐 主任医师 五官科-口腔科-口腔综合科
同济大学附属口腔医院
咨询范围:牙结石,牙周炎,口腔溃疡,口腔疾病级别等治疗。...详情>>

病情分析:您的情况还是气血虚引起的,与您体质也是有关系的,您还是可以用活血化瘀的药物缓解症状的,常用的三七胶囊、云南白药、伸筋胶囊等都是可以的,对于您的情况还是会有帮助的。

追问: 要吃药才能改善?

回复: 您还可以注意饮食及生活习惯慢慢调养的。

追问: 怎么改善饮食?

回复: 平时多吃补血养血的食物,如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等,平时还要多参加运动的。

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