cc7a6d17a28e 女 26岁
突然失眠,可能是心情不太好的原因,但是努力调节心情后还是失眠,又困意,但头脑又清醒的很,睡不着啊,有时候好不容易睡着了,又特容易醒,睡不安稳,吃了安定也不是很管用,请问有没有中医按摩穴位的方法?听说很管用。
病情分析:按摩穴位有一定的帮助,能够辅助安神,比如按摩百会穴、足三里、涌泉穴等都是有一定帮助的