每天空腹喝淡盐水好吗

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史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：从对身体有益的养生角度考虑,要减少盐的摄入量,所以,早晨起床空腹喝一杯温热的开水好!——冷开水与胃的温差大,尤其是冬天,容易使胃受凉;温热的开水.能更好清洗胃肠.护胃。——中医认为,胃的作用是:"受纳腐熟水谷".意思说,胃除了要接受食物外,还要把食物磨碎并进行初步消化.那么,要把食物腐熟,没有足够的温度是不行的.所以食温热的食物,不仅养胃,而且有利于食物的消化。喝温水的道理也是如此。可见,晨起床空腹喝一杯温热的开水,更有利于健康养生!