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- 叶玥琳 其他 营养科
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病情分析：你好，上述情形，可多些运动锻炼健身，多到户外郊区走走，散散心，对改善心情，情绪的发泄有帮助，请问还有相关问题吗？
追问：
可是我试过出去散心可是还是没什么效果
追问：
我每次哭过就会好一点，可是心情只是好过一会。
回复：
可适当哭，
追问：
可是我哭了很多次，好像还是一样
回复：
多些运动锻炼，
