0c30e47a2f4c 男 24岁
本人有腰间盘突出,医生吩咐睡硬床板,我住三楼,可以把凉席铺地板睡吗?听人说会有湿气,谢谢
病情分析:直接睡在地板上肯定是有湿气的,对身体不好,最好把凉席铺在创伤睡觉比较好。 追问: 由于把床垫拿掉的话没地方搁才想睡地上。以为在三楼就会好些。床板翻身的话动静很大,怕吵到家人。没办法的话也只能睡床板了 回复: 为了身体的健康,就只有将就一下了。 追问: 好的,谢谢医生。身体想补钙,请问一下那种比较好呢?麻烦了 回复: 吃虾皮,喝含钙的牛奶等。 追问: 可是我比较胖,喝牛奶会不会更胖呢 回复: 那就坚持锻炼,经济实惠。