肩背肌肉酸痛，经常踩背，可以吗

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李金友　主任医师　外科-心脏外科

天津市第三中心医院

咨询范围：心脑血管疾病，及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析：您好，您的情况是肩背部肌肉劳损，那么经常的踩背是可以的，但是注意不能造成外伤，您平时劳累吗

追问： 我平时不劳累，就是上网，办公多，做的时间多了，肩背肌肉僵硬

追问： 都好几年了，什么办法都做过，没有效果

回复： 嗯，可以考虑多按摩