中午吃三个馒头影响减肥吗？？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

罗翊　主任医师　外科-泌尿外科

武汉同济生殖医学专科医院

咨询范围：擅长不孕不育症、抑郁症、药物成瘾、PTSD的诊断和治疗...详情>>

病情分析：这两种的饮食热量摄入不属于大的，您可以每天运动半个小时，以出汗为佳，这样可以消耗多余的热量，控制体重的。

追问： 三个馒头的热量有多少啊？？？

回复： 800卡左右

追问： 一个正常人每天至少需要的热量得多少啊？？用卡表示还是大卡表示？？

回复： 2000卡一天，大卡