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每次干什么活的时候注意力老是不集中,老是想

67a35e19f3b2    29岁 

每次干什么活的时候注意力老是不集中,老是想着跟工作无关的事情,努力的不想别的事,可是老是控制不住,请问怎么了,有办法解吗?谢了!

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浙江省杭州市  2013-05-27 08:13:30 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
佟兴圣 主任医师 皮肤性病科-皮肤科
延寿县中医院
咨询范围:皮肤科,妇科...详情>>

病情分析:您好,那么你每次干活都会想着同一件事情还是不同的事情呢,和干活有关吗。

追问: 不一定,有时幻想着不切实际的事,

回复: 还是你的心思没有放在工作上,试着改变一下工作环境

追问: 不是换工作的事,不工作时也那样,

回复: 可以把扑克牌作为积木,来搭建一个支柱,来锻炼注意力

追问: 什么意思。请详细!

追问: 请明细一点,谢了!

回复: 就是锻炼自己的注意力,干脆抓一把小米,数数,每次数五百个

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