为什么总是感觉思绪神志不清

杨灯荣　主任医师　内科-普通内科

徐州矿务集团公司张集煤矿医院

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病情分析：你好：通过你叙述的情况，可能是与你心情不好或压抑有关，建议你平时经常锻炼，听听音乐，放松一下心情。

追问： 上次有位医生说我神经衰弱，我这样的年纪会这样吗？我睡眠都很好的，难得做噩梦，很容易入睡，只是我经常感觉神志不清的，越长大似乎感觉人越笨笨的

回复： 可能是心理原因。

追问： 要怎样条件心理呢？多做运动多听音乐吗？不知道一般是什么事件会影响我心理呢？

回复： 这个只有你自己清楚。

追问： 哎，自己不太清楚呀！会不会跟长辈经常骂我有关？

回复： 也有可能。

追问： 我妈妈性子比较快，一般做家务她说出后我马上放下手上的东西去做她交代的事，她很严格，老是不满意我做的家务活，我只要在家，我神经都紧张，不做家务活要被她说懒，要么说我不知道疼惜她，尽让她做了，可他不用上班啊！平时我上班都比较忙的，哎。。她不在家里我感觉心情会舒畅很多，不过她也看不惯我所做的，觉得我做什么事都没让她满意过，外头的人觉得像我这样的80后已经很少了，现在不会做家务不做家务的有很多，这或许是她高要求吧，哎，不知道自己怎么调节了

回复： 这种情况是你妈妈要求太高造成的你心理紧张，所以心理有点怕她，越这样你越害怕，你以后干活时先问一下，再做。

追问： 或许有些东西没经验不会做，问的话又要被骂，这么笨，这种都不会，我郁闷啊！她气头很急

追问： 我是特别怕她了现在，都要跟她顶嘴了，但是还是怕她，说不过我或觉得我话过头了就直接打我，我都快奔三的人了她还这样哎。。。

回复： 你妈这样做有点太过分了，找个对象结婚吧。

追问： 呵呵，结婚后我这样的心理会编好吗？至少我相信未来婆婆不会做这样的事！她们现在都觉得这样干家务活已经很少了，只是到现在荤菜还不太会烧，烧点素菜还是可以的，请问我妈妈是不是更年期到了？她今年51，前几年都没这两年脾气暴

回复： 结婚后会变好的，你妈妈有点更年期，平时尽可能不要若她生气。烧菜可以买本菜谱看看，平时和别人交流时可以学一学。

追问： 哎，我也不想若她生气呀！菜谱是打算买慢慢学，在家她怕我荤菜烧不好，一般都让我看着她是怎么烧的，有时候就是无奈惹她生气了，她气头真不是一般急的

回复： 更年期的人就这样，不知道什么时间就生气。你只能委屈一下，自己的妈妈昨办。

追问： 嗯嗯，知道了非常感谢！

回复： 不客气。