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怎样缓解精神紧张

9b8035a343bc    32岁 

医生您好,我长了好多白头发,我凡事喜欢和自己较劲,自己着急。是精神紧张造成的吗 但是我显青春 我34岁 ,像25岁 怎么办?

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北京市北京市  2013-05-27 10:10:31 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
贾福义 主任医师 

病情分析:建议您多注意休息,多吃海带等海产品。注意饮食,少吃盐,会好起来的(白发的原因很多,一般和体质有关,也和遗传有关系.

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