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近期,感觉脸色越来越黑,睡眠不好,经常做一

0df329cfa3dd    29岁 

近期,感觉脸色越来越黑,睡眠不好,经常做一晚上梦,容易醒,醒了不易入睡,

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北京市通州区  2013-05-27 13:34:38 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
赵强德 主任医师 肿瘤科-肿瘤综合科
南昌大学第二附属医院
咨询范围:肿瘤...详情>>

病情分析:你好,根据你描述的情况,做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个人在睡觉的晚上都在做梦,在此我提供几条办法:1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦.2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节.4.平常多参加社团活动或爱心公益活动.5.适时进行体育锻炼

追问: 我手淫好多年了,以前很频繁,最近两年,一个星期一两次,与肾不好有关吗?

回复: 有关的

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