初潮忌嘴

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，女性初潮主要是尽量避免冷的东西如冷水，冷饮，冷饭等。其它的食物可以正常的吃，你提到的食物都是零食。月经期可以吃但是避免多吃，孩子还是要以米饭肉类食物为主，因为13岁正是发育身体的关键时候，营养很重要。