发育是不是不良啊？

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，身高一般过了18岁后长高的速度就会慢了，现在要注意多加强营养，多喝牛奶，骨头汤，多吃虾，豆制品等，晚上不要熬夜，每天坚持跑步，打篮球等运动利于身高的发育

追问： 嗯，谢谢你。

回复： 不客气

追问： 饮食啊什么的都要注意些什么，一天跑步啊，运动多长时间？

追问： 我还抽烟，这个也有影响吗？

回复： 多喝牛奶，骨头汤，多吃虾，豆制品等，坚持运功半个小时以上，抽烟不影响

追问： 嗯，好的，谢谢医生

回复： 不客气