脚踝扭伤跟膝盖肌肉还是韧带拉伤

邢中林　主任医师　外科-普通外科

山东冠县中医院

咨询范围：肝胆、两腺、各种外伤...详情>>

病情分析：你好；这种情况应该首先有韧带拉伤。如果反复的出现症状，一般引起局部慢性的劳损及筋膜炎。建议平时用护膝，护踝等保护一下关节，局部热敷，理疗等康复治疗。

追问： 请问医生有什么自己可以做的康复理疗呢

回复： 已经推荐办法了。