感觉上班时间长了就会痛，睡下来就很轻松

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

乔平　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性，肝病，泌尿生殖等专科，用药，保健方面，也有比较熟...详情>>

病情分析：与你长时间一个姿势工作也有关系的。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗试试。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。