我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

总是犯困,想睡觉。

bdba2b307bb1    20岁 

不管晚上睡得早还是晚,第二天总是犯困。请问有什么解决的办法么?

标签:
广西壮族自治区广西壮族自治区  2013-05-28 21:42:42 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共6条医生回复
陆海锋 医师 神经内科
武汉科技大学附属天佑医院
咨询范围:胃溃疡,十二指肠溃疡慢性胃炎,胃癌,肝癌,大肠癌,鼻咽癌等肿瘤相关疾病的放化疗及晚期姑息治疗,抑郁症,焦虑症,神经衰弱等 ...详情>>

病情分析:不知你现在是在学校上学还是已经参加工作了?最近是否压力过大?上述症状有多长时间呢?

追问: 还在上学,马上高考了。已经几个月了。

追问: 压力还好。也不算大吧

回复: 那我认为应该还是学业上的问题导致你犯困,平时要保证足够的睡眠,8小时睡眠

追问: 晚上睡眠一般只有7个半小时,中午还会休息一个半小时。这么足够么?有没有什么提精神的药物呢?

回复: 足够

追问: 但是还是有困意,怎么办?

回复: 困了就稍许休息,累的时候不要强迫自己

追问: 高考没有几天了,吃什么能提提神呢?

回复: 喝点咖啡可以的

追问: 可是有时喝了不管用,反而更想睡。

回复: 哦,那你就适当休息娱乐一下或许好点

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证