2807d36e08e3 男 26岁
半睡半醒时候如何处理？超难受，像昏睡，很吓人 睡觉睡着了，半夜醒来出现半睡半醒情况，怎么办？ 睡觉是自然入睡放松，没感觉的就进入睡眠了，但是半睡半醒很难受，人身体醒这，但是脑子还在睡觉，身体会无法动弹，闭眼2秒钟迅速睡着，这个感觉就像人和身体脱离进入到另个地方，分几段，2秒钟后身体不能动但是头晕，紧张，惊吓，心慌，有早搏，就感觉人和身体在分离进入另个地方，有很激烈的转入感觉，我担心这样子睡觉会导致昏睡昏迷，休克，有点生命危险。 不舒服的半睡半醒我就努力醒来，身体可以动了，就是大脑还在睡觉，起床坐会脑子头发出咔擦咔擦的声音，好像是大脑神经还在休眠，身体且还在动态，导致人很想睡觉，但是心跳很乱，呼吸也很乱，醒这还会打呼噜很明显，昏昏迷迷的，然后人很难受，手脚迅速变凉，身体开始发抖寒冷，肌肉有明显的抽动，跳动，紧缩，人又冷又发抖，这个什么情况？ 我现在怕了，这样子睡觉，我担心是休克，昏睡，或者昏迷状况，就是睡过去，怎么办？如何处理呢？ 是不是太过度熬夜太多，劳累关系呢？
病情分析：你好，你的感觉这么明显，那分明是清醒的状态，出现这样的情况的时候，第一时间让自己清醒或者起床走动一下，在睡觉 追问： 我没继续睡觉，我尝试过闭眼2秒钟就马上睡着，人对外意志马上会消失，有种脱离身体的感觉，很难受，我担心会昏迷，休克，或者生命危险，我马上用力醒来，这个时候感觉不对劲，起床，发现头部脑子有咔擦咔擦声音，然后人迅速很难受，我以为是心跳停掉了，心跳的确有点不好脉搏很缓很细弱，在跳动，然后手脚马上就变凉，这么热的天气手脚冰冷？然后身体发抖，肌肉抽动抽搐，我怕有生命危险这样子，出虚汗不多，黏黏的湿度很高，人超想睡觉，眼睛睁这还会打呼噜，感觉就是脑子睡着这，人醒这个在活动，我就怕这样子会影响其它器官停止活动，这样就有生命危险了。 是不是太累，熬夜多，手淫导致呢？ 如何改善呢？ 回复： 生命危险是不会的，你焦虑了，但是这样一个状态就是一个没有睡着的状态、 追问： 如何避免这种状况？不过真的很吓人，半醒半睡知道自己的，我尝试过放松眼睛不睁开让他睡着，1阶段是闭眼放松马上就进入睡眠很明显有种穿越的感觉，2阶段对外意志马上消失有种很沉重人无法动弹的感觉就是半醒状况，头脑半睡状况，但是意志仍然醒这，然后我怕了，起床，心跳很不好过缓，有早搏，头晕，身体一下子很难受，我以为要死了，手脚马上冰冷，更可怕的事情就是肌肉抽搐，抽动，寒冷发抖现在可是夏天，25度气温，睡着时候手脚很暖和，发病时候半醒半睡，起床手脚迅速变凉变冷很冷像死的那样，还发抖，这个什么情况？ 我担心是心脏严重缺血，脑缺血，严重性缺氧，导致的器官工作休克准备期，这个时候睡着了，我认为会睡过去，当然慢慢醒来后血液循环，补氧了，就好了，然后继续睡觉。
