早晨起来吃早饭后，特别困，先睡觉，这是怎么

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牛允渠　主治医师　医学影像科

枣庄矿务局滕南医院

咨询范围：擅长骨折股骨头坏死，骨龄检测，内科胃肠疾病胃炎胃溃疡十二指肠溃疡和憩室的诊治，腰椎间盘的CT诊断，颅内出血和颅内肿瘤的诊 ...详情>>

病情分析：你好：根据你说的情况，属于脑供血供氧不足的表现。建议可以多吃营养丰富的食物，平时多注意锻炼。

追问： 那个 我基本每周都锻炼几次的 每次吃饱就特别困想睡，不吃又觉得饿～～

回复： 吃完饭，脑的血液就会减少引起的。

追问： 好吧 有其他好的办法吗

回复： 多吃蛋白质丰富的食物，多吃鱼豆浆牛奶等。

追问： 好吧 不过说实在的 我觉得没有多大效果 因为我平常就吃土豆 土豆蛋白质挺高的

回复： 土豆蛋白质不高。豆浆中鱼和肉中高。

追问： 哦 谢谢你医生

回复： 不要客气。