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《女孩子减肥的问题》

e2a3cf17a613    23岁 

女23。你好,怎么样才可以真正!有效,安全,稳定的减肥呢?^_^ 我23岁,体重,110斤,身高,150cm

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广东省东莞市  2013-05-29 09:58:10 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
刘颖 主任医师 妇产科-妇科
天津怡泰生殖专科医院
咨询范围:男科,包皮,前列腺, 妇科,子宫内膜炎,人流,盆腔炎...详情>>

病情分析:你好,减肥我建议你最好多参加体育锻炼,如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的,既能减肥,又能增强体质,只要坚持是不容易反弹的。

追问: 哦,那饮食方面呢,谢谢!^_^

回复: 饮食主食少吃,其他食物都能吃的,每餐别吃的太饱就行

追问: 哦,主食是那些呢,晚上吃夜宵可以吗

回复: 晚上不能吃夜宵的,任何主食都能吃

追问: 哦,晚上为什么哦?

回复: 什么?

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