想锻炼身体，长结实点

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，你这种情况关键还是要多吃东西，比如牛奶牛肉鸡蛋，尽量让自己养胖，定期到健身房去锻炼身体

追问： 想自己锻炼，上班时间对不上，我上班人家也上班下班人家也下班，

追问： 比如说，晨跑，等一些运动，

回复： 那就跑步，打球吧