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- 叶玥琳 其他 营养科
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病情分析：你好，上述情形与坐月子期间奶水多引起涨痛的现象表现有关，请问还有相关问题吗？
追问：
那怎样才能控制奶水多，使奶水变浓？
追问：
恶露多，颜色跟来月经一样，有时一块块的
回复：
多补充些肉类食物，鸡蛋牛奶，服用益母草冲剂
追问：
饮食方面吃什么可以降低奶水
回复：
补充些燕麦
追问：
喔，谢谢
回复：
不客气，祝身体健康
