41a5f4f03f59 女 23岁
医生，问一下我为什么会反复思考一个在别人看来很可笑的问题。比如我自考毕业了，拍了两寸的照片，拍完我觉得不满意，就一直想着重新去拍，一直围绕这个问题思考，是不是有神经病啊？
病情分析：你好，这种想法一直都控制不住吗，建议你最好还是多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良情绪，不要刻意去想起 追问： 是的啊，明知道一张照片而已，却总感觉拍得不好看，是不是重新去拍了换两张去，到时候放在毕业证上好看点。总之我现在一天到晚都想这问题，好累 追问： 上次去拍婚纱照，因为是朋友介绍去的，选的衣服和那朋友的一样了，又是纠结好几天 回复： 不要刻意去想，这样只会越陷越深的，尽量顺其自然，不要去理会 追问： 那这是什么原因呢？白天工作也累，一有时间就去想这些问题 回复： 这种情况和你的性格有关，建议你适当的改善自己追求完美，讲究细节，尽量接受不完美 追问： 对的，我很要求完美，地上的一根头发，我看到了都会捡起来，一件衣服洗完了觉得不干净就会洗第二遍 回复： 所以出现这种情况，尽量改变吧 追问： 象这次要拍证件照，我拍的时候是披着头发的，还有点乱，我就看了觉得不好。交给了老师还会想着是不是再去拍，拍好了换两张 追问： 我会不由自主地想这个问题，这该怎么办，真的好累，我是不是有神经病啊 追问： 关键我不知道怎么去改变，我也不想这样。医生，你帮帮我吧，拜托了。怎么才能使我不去考虑这些问题，我该怎么做 回复： 建议你从改变性格开始，接受不完美，必要到心理科系统疏导，多看看心理方面的书籍 追问： 有没有其他简单的方法 回复： 没有，性格不是一下子能够改变的 追问： 我这种情况是强迫症吗 回复： 是的 追问： 严重吗？ 追问： 我感觉性格不好改变啊 回复： 有点严重的，性格长年累月形成的，不是一下子能够改变的 追问： 我好害怕呀，我怕我改变不了 回复： 恩，还是及时到心理科去看看，尽量不要刻意去想这些事情，顺其自然的看待 追问： 去心理科看有用吗 回复： 试试吧 追问： 谢谢你啊，医生 回复： 不客气
