变自卑了不敢出门平时觉得别人谈话就会以为再

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，你这种情况有多长时间呢，建议你最好还是多看看心理方面的书籍，好好锻炼自己的性格及社交，多参加集体活动，避免独处，自信是要自己给的

追问： 一年了

回复： 多加强社交锻炼吧，不要一个人胡思乱想

追问： 控制不了啊

追问： 怎么办

回复： 到心理科看看吧