家族无遗传，自己做过化妆品。长期晚睡，心情

叶玥琳　其他　营养科

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病情分析：你好，上述情形，可用些药物改善淡化长斑现状，如用维生素E软膏外用，少熬夜，少吃有刺激性辛辣食物，少用化妆品护肤品，请问还有相关问题吗？

追问： 这个斑，不去根么？

回复： 做激光治疗祛斑，更彻底

追问： 呃 黄褐斑不应该是身体的问题导致的么？

追问： 我很忧愁，为前途担忧。每天快乐的时候少。睡的很晚。吃饭极其不规律

回复： 与睡得晚，熬夜，吃饭不规律，思想压力过大有关，

追问： 我勒个汗。。。

回复： 多些运动锻炼，多到户外郊区走走，散散心，对改善心情也有帮助

追问： 嗯。

回复： 祝好心情，