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- 黄晓雷 医师 神经内科
- 徐州医学院附属医院
- 咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>
病情分析：你好，你锻炼两个小时时间太长了。你都是做哪些运动呢？其实你每天运动半个小时就可以了。你现在的身高体重是多少呢？
追问：
106斤165 中间会休息一下，锻炼完后好饿，又不知吃东西会不会吸收更好，昨晚运动完没吃东西，今天感觉浑身无力。
追问：
运动后多久吃东西才不会发胖？
回复：
你的身高体重是可以的啊，半个小时。
