每次都睡很晚，而且要躺很长时间，有点稍大的

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

王益生　主任医师　

病情分析：上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状，可以服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松心情就可以了。

追问： 哦哦~这样啊

回复： 自己加以注意，积极治疗就可以了。

追问： 睡前喝麦片或牛奶会不会有助于睡眠？

回复： 可以的。

追问： 嗯嗯

回复： 祝全家健康

追问： 谢谢

回复： 不客气