7c31ea57da1d 女 20岁
我一直都有便秘现象,每周最多上两次大号。现在夏天也到了,我的鼻头以前就有斑,现在稍微晒点太阳,脸上的斑就会很快扩散。现在都已经扩散到脸腮的位置了,我很担心斑扩散的那么快,请问医生,我该怎样做好预防工作?还有便秘怎么办?
病情分析:便秘可吃些麻仁润肠丸来调理的,复方芦荟胶囊也是不错的每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物.进行一定量的运动