ff7ac0d810a0 女 17岁
最近出现很多异常现象、有些时候睡在床上升个懒腰、脚尖往下使气蹬把腿部绷直后裸关节那里就会出现类似于抽筋的现象、很痛、牵引着整个下肢都不受自己控制了、那样持续三分钟左右、又恢复了、手指也是比如说玩手机的时候保持那个姿势很久没换也会出现手指僵住抽筋般疼痛、而且自己不能控制自己的手、持续时间也是很短又恢复正常、请问这是怎么了？
病情分析：根据你的描述，这样的情况多与缺钙有关，建议你平时注意饮食，多吃虾皮，牛奶，骨头汤等富含钙质的食物，对你缓解症状是有帮助的 追问： 严重吗？我觉得会不会是骨头或神经支配系统出问题了。。 回复： 不严重的，不必担心，补充钙质，看看症状会不会缓解， 追问： 掉发、腰两侧和小腿肌肉酸痛、乏力、指甲无月牙、喝水很多但排尿量却减少了、而且还严重便秘、失眠。这些又是什么原因导致的呢？ 追问： 我最近在减肥。 回复： 可能与你节食减肥有关 追问： 那便秘问题怎么改善？我喝水吃蔬菜水果、不吃任何垃圾食品、可都没有用、怎么办？ 回复： 多饮水，睡前喝蜂蜜水，晨起喝淡盐水。自己按摩肚子，养成排便习惯 追问： 如果利用药物排便会有副作用对吧？ 回复： 是的，会有赖药性 追问： 那偶尔使用呢？ 回复： 偶尔使用可以
