fcd431906956 女 27岁
维e维c和维生素b族可以天天吃吗?还是持一个月停一个月啊
病情分析:你好,维生素C和维生素E是可以起到美白的效果的。但不适合过量服用,维生素C每日摄取量不应超过60毫克,过量后会影响维生素B12的吸收与代谢,维生素E每天不应超过400mg,大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成,高血脂和凝血功能异常。B族维生素也应该按保健剂量服用。 追问: 谢谢 回复: 不谢
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心血管内科
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