94dfeb72f20e 女 13岁
早上喝完去晨练再吃早餐,一天中渴了就喝柠檬水,晚上不吃饭,睡前吃苹果。这样能减肥吗?
病情分析:你好,这种情况减肥的效果不大的,这还容易引起营养不良,你应该多运动的。 追问: 那我晚上跳绳能减吗? 回复: 可以跳绳的