0ad5c3580a65 女 20岁
常年翘二郎腿，所以腿都变型了，大腿肌肉感觉被二郎腿挤压到外侧，感觉鼓在那儿了，很不好看，请问我要如何纠正，我现在已经很努力不翘了，方法最好是一些能平时上课，睡觉也可以做的，嗯，，，，还有小脚肚也粗，额，肌肉啊，请问怎么办呢？
病情分析：你好，你的情况是：戒掉二郎腿模式，跑步机锻炼下肢，还有问题需要指导吗？ 追问： 跑步？不会练出肌肉嘛 回复： 不会 追问： 那有没有什么瘦大腿简单的方法，最好在家里能做的，家里没跑步机 回复： 按摩 追问： ~_~天天做，手酸的不得了 回复： 去理疗科做 追问： ~_~额，好吧，谢谢医生 回复： 不客气
