盖片 盖片

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

王春香　主任医师　中医科-中医儿科

山东中医药大学第二附属医院

咨询范围：儿科疾病中医保健 ...详情>>

病情分析：你好，30岁的人，缺钙可以吃碳酸钙，迪巧、钙尔奇都是碳酸钙类的，且含有维生素D，有利于钙的吸收。青年人一般不会有明显的缺钙，补钙可以通过多喝牛奶、多吃肉食等补钙。