严重失眠，随时做噩梦。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

张鲁鸣　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：咳嗽、肠胃疾病、四肢酸冷...详情>>

病情分析：你这样的症状主要还是精神因素引起的，不建议现在就采取药物控制，容易引起依赖性。建议你平时多做点开心的事，保持舒畅的心情，生活作息要规律，避免经常熬夜，饮食上多吃点奶类和肉类食物，有很好的补脑效果。另外，维生素B族对你这样的情况也有一定的效果，可以自己买点来服用。

追问： 我一个月有十五天夜班，上班也就干坐着，这十五天我根本就是昏昏沉沉，白天跟本就无法入睡，要睡着也就一两个小时，有木有一些自我调节的方式方法，失眠的滋味实在是受不了。

追问： 我吃过vb、谷维素、安神补脑液，和刺五加一，可是效果也不明显，有木有特效一点的药啊

追问： 对了，宁神补心片可以和vb12一起吃嘛

回复： 可以的