请问人体什么时候消化能力最强，最适合补充营

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周光光　主任医师　其他科室-中西医结合科

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病情分析：这个消化能力最强的时候应该是在运动的时候消化最多，一般在一日三餐饮食规律营养就可以了，适度运动避免劳累