病情分析：您好，仰卧起坐可以瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。 追问： 哦 追问： 吃什么药能瘦大腿和肚子嘛？ 追问： ？？？ 回复： 减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。 追问： 哦 追问： 谢谢医生咯 回复： 您好，不用谢。 追问： 碧生源减肥茶有什么副作用吗？ 回复： 伤害脾胃。该品是凉性的，经常喝对脾胃伤害很大，它就如同一种比较厉害的泻药，经常服用必定会对脾胃有所损害。
