吃什么东西都吸收不好？营养跟不上，怎样改

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盛全城　主任医师　精神心理科-精神科

滨州市精神病医院

咨询范围：治疗失眠，抑郁症，精神障碍，精神分裂症...详情>>

病情分析：主要是肠胃和脾功能差，应当先从养胃和脾开始，饮食别吃高蛋白，高脂肪，多吃容易吸收的，多做有氧运动。

追问： 什么容易吸收？？？

回复： 小米粥，汤类都容易吸收。

追问： 好的，谢谢

回复： 不客气