下午五点吃了份快餐影响减肥吗？？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，你这种情况如果是偶然的，对减肥没有任何影响的。因为你吃完出去运动了一下，是完全可以消耗完毕的。放心把！

追问： 哦，我是在宿舍地下走着转了一个半小时啊，请问这样的一份快餐的热量大概最多有多少大卡的热量？？

回复： 快餐盒饭，长方形的那种一整盒米饭大概有400–500克，热量就是600K左右吧，加上菜，估计这一餐都吃掉会有1200大卡。