21e079a4bd59 女 21岁
心理问题咨询,本人是女孩,一直不敢和陌生人交往,觉得别人一直在嘲笑我。还有平时容易紧张,害怕,定不下心,每天脑子总是恐怖的画面,比如电视,现实等等中看到的恐怖新闻。就越想越怕,请问怎么解决?
病情分析:你这种情况我认为主要是和你本人性格方面不太自信有关系,建议你平时多交朋友,参加集体活动,培养自信心 追问: 一直朋友很少,很多人欺负我内向,所以很害怕陌生人,面对陌生人我会脸红,心跳 回复: 慢慢试着改变自己吧,可以找自己信得过的朋友一块帮帮自己 追问: 嗯嗯,好的 回复: 加油