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- 宋亮 主任医师 骨科-骨外科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：骨关节疾病...详情>>
病情分析：根据所述初步诊断怀疑是姿势不对导致的颈椎问题，加上受凉等因素，可以继续拔罐，结合热敷理疗等，避免着凉，加上锻炼，避免过多的伏案低头工作。
追问：
早上又刮痧了，挺多瘀血的，不过刮完感觉轻松多了，特别是肩正中间的那两块肉，捏的时候又算又疼，上班必须用电脑，有没有什么好的方法缓解啊！才26就这病咋办啊，我怀疑经常头疼可能就跟颈椎有关吧！
回复：
避免久坐，可以工作一段时间站起来走一段时间。
