今年十九岁就得了腰突，怎么办才好

杜英　主任医师　妇产科-妇产科综合

邯郸县医院

咨询范围：月经不调，阴道炎，妇科炎症等...详情>>

病情分析：你好腰椎间盘疾病的治疗,首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,要坚持按疗程治疗效果才好,保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗.平时要多注意预防,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.,避寒保暖,戒烟控酒.平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性,治疗期间,多保暖.

追问： 我的严重吗？没有症状就算好了吗

回复： 你好，考虑您还年轻，建议以后最好不要做体力活，否则还会犯的

追问： 不做体力活？那我需要生活啊，家庭条件也不好。

追问： 很严重吗？

回复： 你好，腰间盘突出一般不能做很重的体力的活的，做很重的体力活很容易犯的

追问： 我的病严重吗？

回复： 你好，腰椎间盘突出属于严重的病

追问： 我现在请了一周病假，该怎么治疗

回复： 你好，考虑腰间盘突出急性期应该做做理疗,按摩,针灸,牵引,热敷等,疼痛严重可以服用舒筋健腰丸和天麻胶囊的，建议适当锻炼腰部肌肉,运动只要不过于激烈是可以的,如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。

追问： 我现在就腿酸疼，和这有关吗？

追问： 膝盖不舒服

追问： 怎么锻炼呢

回复： 你好，腿痛和腰间盘突出是有直接关系的，建议平时可以倒着走

追问： 还有别的锻炼方法吗？

追问： 吃腰痛宁管用吗？

追问： 那我是不是不能上班了

追问： 片子给你看下

回复： 你好，服用腰痛宁是有作用的