因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 陈安富 医师 创伤骨科
- 南方医科大学附属南方医院
- 咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>
病情分析：你好，运动后腰和胯之间疼痛，可能是运动过程中没有活动开，热身动作不够肌肉或者韧带拉伤了，这种情况注意多休息，局部按摩热敷一下，另外就是涂抹些扶他林软膏止痛
追问：
谢谢专家
追问：
这个用手按，按不出哪里疼，热敷局部？
回复：
是的，局部热敷下
追问：
谢谢专家
追问：
这个敢系腰带？
回复：
一般不需要
