哪种茶叶对辅助减肥最有效？我是四年前产后肥

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朱洪亮　主任医师　麻醉医学科-麻醉科

青州市立医院

咨询范围：擅长各类手术麻醉，手术后的疼痛以及康复治疗。...详情>>

病情分析：一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。

追问： 好的，那全身呢？是不是普洱茶或者乌龙？哪个好？

回复： 乌龙茶好点，饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

追问： 饭前饭后都喝吗？十分感谢你的回答！

回复： 乌龙茶是可以的

追问： 乌龙茶长期喝对身体会不会有影响？因为我又有怀孕打算！

追问： 乌龙茶是碱性还是酸性食物？

回复： 乌龙茶属于半发酵中性茶，在食品分类中是划为碱性食物的，是根据其最终的代谢产物来定的，但是茶汤呈弱酸性