最近心情不太好、面临很多事情、压力大

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张淑芳　其他　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：情感困惑；儿童多动、抽动、自闭的咨询与教育；亲子、夫妻、家庭关系；抑郁症、焦虑症、恐惧症；了解、认识自我；自我探索、个人 ...详情>>

病情分析：你好，从你的描述来看，你的症状是心理压力过大引起的躯体反应，建议多放松，多做深长呼吸，找知心朋友倾诉下内心的烦恼，如果这样不能缓解的话，建议找心理医生帮助疏导下，注册120网后电话咨询或在线咨询。