怎样才能真正自信？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

赵艳玲　医师　皮肤科

哈尔滨市阿城区中医院

咨询范围：痤疮粉刺湿疹毛囊炎荨麻疹湿疹疥疮黄褐斑 ...详情>>

病情分析：你好，请问你心里有什么不开心的事吗？为什么不自信，你这种情况建议你找个好朋友倾诉或是和我说说我或许我可以帮到你，人生就要乐观积极哦

追问： 没有什么具体的，因为我觉得很多事情都是因为不自信。比如在台上就紧张脑袋空白台下就能自如

回复： 建议你多看些励志的书