59238fd1bcb6 女 44岁
请问每到下午就后背肌肉痛,走路也痛是什么原因?敲敲或按摩就好些,要拍片吗?和高血压走关吗?
病情分析:应该不是高血压导致的。有可能是腰椎椎间盘突出或者是骨质增生。建议你到医院看医生检查清楚。首先做腰椎拍片或MRI。另外与你平常睡弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的。
追问:
是的!工作或回家都一直用电脑,不大活动,每天早晨起来就好些,不痛,下午就痛了,而且站立时间长的话更痛了
回复:
不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。这个效果还可以。