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因为以前靠长期运动减肥。但还是效果不明显,

ef47ff0b25de    23岁 

因为以前靠长期运动减肥。但还是效果不明显,因为肌肉已经习惯了。有一段时间麽有运动了。结果胖的狠快。现在想在通过运动减肥,持续一个月都麽有任何效果。该怎么办

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湖南省娄底市  2013-06-05 18:13:52 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
罗桂福 主任医师 内科-心血管内科
120健康网医师协会
咨询范围:男科疾病病、冠心病、高血压、呼吸系统、消化系统疾病的治疗...详情>>

病情分析:建议可以少吃油腻的食物,多吃蔬菜水果的,配合用点减肥茶的比较好

追问: 因为以前服用过减肥药。体质产生抗药性。对任何药物都麽反应

回复: 多吃芹菜,有减肥效果

追问: 谢谢

追问: 西芹还是普通的芹菜?

追问: 芹菜叶还是芹菜根?

回复: 芹菜叶

追问: 噢噢。谢谢您

回复: 不客气

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