fe6bed2394e0 女 25岁
腰椎间盘突出平时注意点什么?做什么运动比较好
病情分析:你好,要椎间盘突出平时就是要注意不能腰部剧烈活动。睡觉时要睡硬板床。可以适当运动加强腰部肌肉锻炼。比如适当的仰卧起坐都可以的。 追问: 脚麻怎么办啊? 回复: 现在有问题的话可以考虑牵引理疗。