前两天做仰卧起坐过多，当时就觉得不对劲，发

穆冠华　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨外科的一般疾病，骨折，以及软组织损伤的一系列问题，尤其四肢损伤。...详情>>

病情分析：您好，您的情况考虑还是过度锻炼，或者缺乏锻炼，偶尔一锻炼导致的肌肉拉伤，没什么好的办法，休息，可以用毛巾热敷，可以贴敷膏药。

追问： 如果我去医院看看，医生一班会给我开药还是就嘱咐我两句要我回去休息休息。现在正在考虑去不去医院。

追问： 因为实在疼的睡觉都睡不着。

回复： 是的，医生会告诉你休息，你可以试试侧着睡，或者用毛巾热敷着睡，如果实在睡不着，去医院买止痛药