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睡眠质量很不行,经常感觉睡不够,很累,我也

280ab4146087    26岁 

睡眠质量很不行,经常感觉睡不够,很累,我也不熬夜,晚上基本10_12点睡觉,早上7点起床,睡着了会做很多梦,人在睡着,这脑袋可没睡,这是为什么,要怎么办呢?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
杨义琴 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长西医内科和中医科。擅长脑梗后遗症、动脉硬化闭塞症。...详情>>

病情分析:你好,这是植物神经功能紊乱,建议服用养血安神片、安神补脑片、枣仁安神胶囊等药物调理。

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